私たちの現実は、何によってつくられているのか

細胞生物学者ブルース・リプトンは、研究を通して「人生や健康を決めているのは遺伝子ではない」という結論にたどり着きました。

私たちの体は、外側の環境だけでなく、心の状態や意識の在り方にも反応しています。
安心・信頼の状態にあるとき、体は回復や成長に向かいます。

一方で、恐れや不安が続くと、体も心も守りに入り、本来の力を発揮できなくなります。

これは精神論ではなく、体の仕組みとして起きていることだとリプトンは伝えています。

ここで大切なのが、無意識の思い込みです。

私たちは子どもの頃に身につけた考え方を、大人になっても無意識に使い続けています。
「私はこういう人間」 「頑張らないと愛されない」 「我慢するのが当たり前」など。
こうした信念が、行動・人間関係・健康の選択にまで影響しています。

スピリチュアルな成長とは、何か特別な力を得ることではありません。
無意識に握っている信念に気づき、恐れを基準にした生き方を手放していくこと。

意識の土台が変わると、現実の見え方や起きる出来事も自然に変わっていきます。
私たちは、運命や遺伝の犠牲者ではなく、意識によって現実を体験している存在です。

最後に質問です。
今のあなたの反応は、愛から来ていますか？それとも恐れから来ていますか？