#選択

2026年8月18日

決断に迷いが生じるとき、私たちは「どちらが得か、どちらが損か」という物差しで、未来を測ろうとしているのかもしれません。損得で見れば、どの選択にも不安が残ります。得るものがあれば、失うものもあります。だから、いつまでも「 […]

2026年4月12日

人の苦しみの多くは、自分をコントロールできていないことに気づいていないところから生まれます。相手の一言にイラッとして、強く言い返してしまう。後で後悔するのに、その場では止められない。やるべきことがあるのに、スマホを見続 […]

2026年3月9日

「もうわかったはずなのに」「次は同じことを繰り返さない」そう思ったのに、また同じことで悩んでしまう。そんな経験はありませんか。それは意志が弱いからでも、努力が足りないからでもありません。人の思考や感情の多くは、無意識の […]