2026年7月
自分の機嫌は自分でとる
2026年7月28日
この言葉を勘違いしている人が少なくありません。 多くの人は、「美味しいものを食べる」 「好きなことをする」 「旅行に行く」 「買い物をする」など、気分を変えることが「機嫌をとること」だと思っています。 でもそれは、機嫌を […]
パートナーへの不満は…
2026年7月23日
パートナーへの不満は、誰にでもあります。けれど、その不満を生み出しているのは、本当に相手だけでしょうか。 「相手が変わればうまくいく。」 「私のほうが正しい。」 そんな思いに気づかないままでは、同じ問題を繰り返しやすくな […]


